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Weit über 10.000 Besuchende und über 100 Aussteller:innen kamen am 22. Februar 2025 in der St. Jakobshalle in Basel zusammen. Eine Mischung aus Fachvorträgen, Sportangeboten, Check-Ups und Produktangeboten aus dem Lifestyle-, Sport- und Ernährungsbereich sorgte für Abwechslung.
Die iHCDP war mit Dr. Mirjam Münch, Dr. med. Corrado Garbazza, Prof. Dr. Christian Cajochen, Nadja Schaubhut, Béatrice Anderlohr und Zoe Kalkandelen vertreten und hatte ihren Stand im Check-Up-Bereich. Dort gab es neben Fachinformationen zu den Themen Licht und Schlaf auch einen interaktiven Part: Die Besuchenden konnten mithilfe eines Fragebogens ihren Chronotyp und ihre Schlafqualität bestimmen. Dazu wurden der Munich ChronoType Questionaire (MCTQ) und der Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) verwendet. Im Anschluss an den Test konnten die Besuchenden die Ergebnisse mit den Expert:innen diskutieren und erhielten weiterführendes Informationsmaterial und Hinweise zu Hilfsangeboten. Insgesamt haben 145 Personen den Test abgeschlossen.
Daneben hatten Besuchende die Möglichkeit, das Lichtspektrum ihrer Smartphones zu messen.
Den gesamten Tag über war der Stand rege besucht und das iHCDP-Team verzeichnete ein grosses Interesse am Thema ‘Schlaf und Licht’.