iHCDP in den Medien

Nichts ist besser als echtes Sonnenlicht – Chronobiologe Christian Cajochen in der Neuen Zürcher Zeitung, November 2024


Aus dem Takt. – Schlafexperte Corrado Garbazza im Interview mit Yvonne Vahlensieck – Universitätsmagazin „Uni Nova“, November 2024


Helligkeit hat einen grossen Einfluss auf unsere Nachtruhe und unsere Psyche. Gerade ältere Menschen sollten auf genug Tageslicht achten, sagt der Chronobiologe Christian Cajochen im Interview mit Jeanne Fürst und Fabienne Eichelberger. – «Wer viel Licht tankt, kann besser schlafen», Gesundheit Heute – wohldosiert informiert, September 2024


Stabübergabe an der Spitze: Schlafexperte Corrado Garbazza ist neuer Präsident der SLRCH. – UPK News, Juli 2024


Stress im Alltag ist der Schlafkiller Nummer eins – Sonntagszeitung, UPK News, Mai 2024


Der Schlafforscher empfiehlt: Ziehen Sie Bettsocken an – Neue Zürcher Zeitung, April 2024


So stark wirken die Jahreszeiten auf Psyche und Körper – Welt, April 2024


Glückshormone im Frühling – Blick, April 2024


Ein Schub von Glück – SonntagsBlick Magazin, UPK News, März 2024


Wenn die erwachende Natur zum Gähnen ist: Gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich? – Tagesspiegel, März 2024


Schlafstörungen warum Angst vor schlechtem Schlaf schlimmer sein kann als schlechter Schlaf selbst – Spiegel Gesundheit, März 2024


Blaulicht hält wach – stimmt das? – Universitätsmagazin „Uni Nova“, November 2023


Was es für das kuschelige Einnesten braucht – St. Galler Tagblatt, November 2023


Wie zuverlässig arbeiten die Schlaf-Apps? – Tagesanzeiger, November 2023


Guter Schlaf kann teuer sein: Vor diesen Apps sei gewarnt – Neue Zürcher Zeitung, November 2023


Die innere Uhr tickt in der Pubertät offenbar anders. So werden Teenager oft erst nach Mitternacht müde und fühlen sich morgens nicht fit. Woran liegt das? – Verschlafene Jugendliche – Spektrum, Oktober 2023


Durch Smartphone-Licht könnte die Pubertät früher einsetzen – St. Galler Tagblatt, Oktober 2023


Jean-Louis Scartezzini: a life devoted to the sun – EPFL News, Januar 2023 (Englisch)


Leben im Dunkeln – Schweiz am Wochenende, Dezember 2022


Eine Lichttherapie lindert Depression und Stimmungstief in der dunklen Jahreszeit – Neue Zürcher Zeitung, November 2022


Rund ein Fünftel der Bevölkerung hierzulande entwickelt einen Winterblues. Aber unsere Augen und spezielle Lampen können helfen, da wieder herauszukommen. – Winterblues und Depression, Neue Zürcher Zeitung, November 2022


Was der Chronotyp mit der Zeitumstellung zu tun hat – Tagesanzeiger, Oktober 2022


Es ist schon lange erwiesen, dass Tageslicht einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit hat. Trotzdem findet diese Erkenntnis noch wenig Anwendung im Alltag und in der Klinik. Dies will die «Integrative Human Circadian Daylight Platform» in den nächsten Jahren ändern. Das interdisziplinäre Projekt unter Basler Führung wird von der Velux Stiftung mit über zwei Millionen Franken unterstützt. – Gesünder leben im richtigen Licht, Uni Basel News, September 2022


Viele Menschen schlafen schlecht. Die Uni Basel widmet dem Thema Schlaf nun ein grosses Forschungsprojekt. – Wie Tageslicht den Schlaf beeinflusst, Tagesanzeiger, September 2022


Erste Städte schalten die Strahler an Sehenswürdigkeiten aus. Auch Straßenlaternen könnten bald kürzer leuchten. Wie sich die neue Dunkelheit auf das Leben der Tiere in der Stadt auswirkt – und auf das der Menschen – Die Rückkehr der Finsternis, Süddeutsche Zeitung, August 2022


Neue Forschungsplattform – UPK News, August 2022


Can resetting the body clock help with depression? – Nature, August 2022 (Englisch)


Brauchen wir wegen der Hitze weniger Schlaf? – bz Basel, Juni 2022


Brauchen wir wegen der Wärme weniger Schlaf? – Watson, Juni 2022


“Unser Körper geht in eine Art Stand-by-Modus“ – Bündner Woche, Juni 2022


So kommen Sie gut durch den Omikron-Winter – Blick, Dezember 2021


“Angestellte mit Fensterplatz sind glücklicher“– Interview mit Christian Cajochen, Berner Zeitung, Dezember 2021.